为什么活得这么累

1、小朋友说，我想变，我想变成一棵树，我开心时，开花，我不开心时，落叶。

2、人活着累的原因:活着，总也逃不了一个“情”字。

3、狗抗议道：“整天坐在门口吠，我要15年好了，余下的还给你。”神答应了。

4、既要遵循某种约束，也要活出自己独一无二的品质。

5、你在乎什么，你就被什么所控制。你渴望被认同，那么社会的道德定义、文化习俗和时尚潮流，任何一样东西都可以绑架你。因为，他们中的任何一样东西，都是谋求认同的标签。(为什么活得这么累)。

6、为着别人的目光而活，即使家财万贯也是累的；为着自己的生命而活，再累也甘之如饴。

7、帮你快速觉察自己头脑中存在哪些限制性信念，并且传授多重实用性技巧，不用对抗就能转念，帮助大家践行身正、气顾、神安的境界。

8、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

9、以上为个人的观点，欢迎大家指点与讨论，谢谢！

10、我妈妈的一个朋友就是这种情况，以至于后来她的女儿也一直不找对象，因为她受她妈妈的影响觉得男人都靠不住，幸福的婚姻根本就是不属于她的。她从小到大看到妈妈一直在痛苦和不甘中煎熬，妈妈都不幸福，女儿又怎么敢幸福？ 

11、钱是一味药，药能治病，也可致病，服之得法，才能避灾去祸，长寿健康，有益身心。

12、但妻子往往没有领会到丈夫的潜台词，反而会把谈话的内容转移到具体的解决策略上，说“那你为什么不直接指出你的部下工作中的问题呢”，或者建议丈夫“这样做的话是不是好一点”。其实丈夫希望听到的并不是什么具体建议，而只是想要得到认可，因此丈夫自然就不开心了。

13、我们又常常为了追寻新的希望，不断地突破自己，在成长的路上又找回了丢失了的自己。

14、很多人都想拥有财富、地位、权力，甚至终其一生苦苦追求，这其实是贪欲在作祟。佛说：“生死疲劳，从贪欲起。少欲无为,身心自在。”贪欲使我们在生死苦海中相继不断地奔波，让我们在物欲横流的世道里沉沦。这样怎能不累？

15、但是“心累”却无法通过短暂的休息而得以缓解。事实上，很多人在说“活着真累”的时候，大概是在表达对人生已经感到厌倦的意思。他们生活在各种各样的压力和无奈之中，譬如做着自己不喜欢的工作，与自己不喜欢的人打交道。久而久之，他们对未来失去了期待，对人生感到了厌烦，对所有的事情都没有兴趣，但又把憎恨、敌意、厌恶等负面情绪压抑在心底，最终憋坏了自己、憋出了抑郁症。

16、他具有很强的身体调理功底，擅长身心结合的统合疗愈方式，包含中医、瑜伽、哲学、心理学 等方法技巧，结合自身多年来的疗愈经验，

17、第活的累不累，只有自己知道，活得开不开心，也只有自己知道。有的人，一天打六份工，一天工作18个小时，仍不感觉到累，因为家中，有体贴的妻子，可爱的孩子在等着他。拖着疲惫的身躯回到家中，看到妻子忙着为自己热菜，热饭。孩子一句温馨的"爸爸"，足以将一天的疲惫扫去。

18、 牛抗议道：“我这么辛苦，还只能吃草，我只要20年寿命，余下的还给你”神答应了。

19、宇宙中的无数颗行星，靠万有引力赋予它们意义，因为它们没有生命，没法选择。

20、生活不是你妈，它不会惯着你，哭了又怎么样，擦干眼泪站起来继续跑下去。

21、因为类似的念头，机会白白流失、朋友之间变得生分、职场里逐渐变得透明，自己似乎离当初预想的生活越来越远。

22、《奇葩说》选手范湉湉有一句霸气的口头禅，为什么我们要压抑自己的天性？

23、一点小伤就大喊大叫的孩子，其目的绝对不是说让妈妈马上为自己治伤。要是领会不到这一点的话，孩子就会愈发地吵闹、撒娇。

24、人总会在孤独时，窥探自己的内心世界，把一些微不足道的缝隙放大，再放大，直到感知到了痛。

25、世界上最狠的律法莫过于自律。自律达到某种程度，实际上构成了自我限制。时时刻刻自己看住自己，不仅不能妄行，连邪念都不敢有，这得消耗多少能量？

26、这样的念头就像是病毒，一点点扩散到你的生活里，像是戴在脚上的镣铐，始终迈不开步子去追逐想要的生活。

27、比如你发现自己很难建立良好的亲密关系，可以试试进一步问自己，是因为我哪些问题吗？恐惧、不信任，还是不够自信？

28、生命中只剩下回不去的过往，和看不清的未来，无奈之下，也只能埋头继续前行。

29、我们褪去了身上的棱角，变成了这个世界喜欢的样子，唯有迎合，才能让自己处在一个相对舒适的状态。

30、过生日的时候，被朋友送了一个礼物，尽管非常喜欢，但是心里还会犹豫“是不是太贵重了？”；

31、在书中，作者以通俗易懂的语言和生活中的寻常案例，剖析了抑郁症患者或有抑郁倾向的人的心理，分析了造成这些心理的原因，最后提出了应对的建议。很多读者表示读完之后很有共鸣。

32、但我们不必都做人上人，吃得好睡得香，偏安一隅，能上人，便已经是存在的意义。

33、我第一反应就是打开伞，等到我想冲出去的时候，我发现两边屋檐下的人没有动静，他们平静地看着他在雨中划动，于是我犹豫了，他们没有看见吗？

34、年轻人有一点想法总是被否定被打压，手足无措之后，年轻人只得照着他们的模式去授课，长此以往，恶性循环。

35、原因之家庭问题，当代人随着社会的发展，物质上的丰富，日子过得火红。但生活总有很多无奈、艰辛、挫折，生活现时代年经人绝大部分都远离故土外岀打工，而很难组织一个家庭。对于婚姻的选择面窄，彩礼高，还需要售房购車等，对于家景不好，自身能力限制，而导不少年青人找不着对象，成了单身汉。

36、我们总是活得太累，生活如同斗地主，不是被喊过，就是被压死。

37、4月27日-29日，张德芬空间特别邀请，深具影响力的东方身心健康导师唐一杰老师，为大家开设 改写内在程序，绽放生命之花|3天信念重塑体验营。

38、人一旦渴望认同，那就很容易失去自我，因为，尊重外在的评价还是尊重内在的需求，很多时候难以两全。

39、大学刚毕业，以为拿着大学文凭，就可以大摇大摆进公司，享受着的高薪工资，但在面试的时候，就把我卡住了，真的是问啥啥不懂，做啥啥不会，确实，大学我真的大部分时间是在寝室度过的(如果给我一次重来上大学的机会，我肯定好好用心学习)。好不容易进去了，被分配到产线打杂，工资1600，工厂有吃住，但月底会在工资里扣，想想算了吧，先干着。

40、7月4日，新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》…… 

41、但是没有办法，你不能光着膀子满街跑，看到姑娘就推倒。

42、最后的10年，整天留在家里，像一条狗坐在门口看门……

43、而有的人，父母是不会给钱的是，还要给父母钱，这跟我的朋友就没法比。

44、首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

45、因为，我有可爱的头条与称心的工作，可以边工作边创作，边工作边阅读学习，积累知识，沉淀智慧，增添聪慧潜能。取友人之长，补自己之短，其乐融融。

46、本来男人的背叛就已经深深的伤害了孩子和自己，而女人如果不能调整自己的心态而一直处于这画地为牢的“不甘心”中，那就是为自己和孩子带来更严重的二次伤害。这真是个悲哀的结局，因为男人的错误而惩罚自己和女儿一辈子，真的值得吗？男人都已经在别处逍遥了，你凭啥要用自己的青春和孩子的后半生去烘托他的幸福呢？这不是太傻了吗？

47、既使东借西凑组织了一个家庭。幸福皆数还不很如意，而且随即而来子女教育的后期投入，父母年老的赡养负担等等增加了压力。

48、在这荒茫宇宙的无数个星系中，我们不过是浩瀚银河一条荒凉旋臂上微不足道的生物。穷尽一生，翻天覆地或遵规守纪，对浩瀚的宇宙而言，并没有什么卵用。

49、7月16日，胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？子曰：“吾日三省吾身。”……不能再这样下去了！ 

50、杨绛就曾说过：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”

51、如果你真的感觉到累了，那就好好休息一下吧，让自己的身心都彻底地放松一下，好好慰劳一下自己的身心，善待自己，不再委屈自己。因为如果我们感觉到活着累，那说明我们活到现在，确实也是付出了很多。如果不是努力过头的话，那么他们也就不会感觉到那么疲惫不堪了。

52、得到的不懂珍惜，失去的痛苦惋惜，活在记忆里的不是美好善良，而是罪恶丑陋。

53、周二回到出租房，攒了好多追的剧没看，先看完再说。

54、另一个例子是，孩子在受伤时会说“疼！疼！疼！”这时候，有的母亲就会给孩子的伤口处抹上红药水，并对孩子说“很快就会好的”。而稍微严厉一点的母亲则会说：“就这么点伤，有那么疼吗？”其实，孩子这时候并不是在说生理上的“疼”，而是在诉说：“虽然疼，我还能忍受，是不是很了不起啊？”其实孩子是想让母亲认可这么坚强的自己。

55、第四天，神创造了人。神对人说：“你只需要睡觉、吃东西和玩耍，不用做任何事情，只需要尽情地享受生命，我给你20年的寿命。”人抗议道：“这么好的生活只有20年，太短！”

56、有时把简单的事情想得太复杂，也会让自己变得很累。学会放下，坦然面对，可能会活得轻松点。

57、我注意到在马路中央有一个没有腿的乞丐，正在努力用手支撑着，向对面的屋檐走去。雨水顺着他破烂的衣服流下来，他的头发湿透了，他低下头，努力让自己少淋湿一些，然后用力摆动双手。

58、曾经看过一个纪录片，鲑鱼洄游产卵，途中经历了无数艰难险阻，最后刚繁殖完就死去，让我受到了极大的震撼。

59、追求人见人爱的人，最不敢做的一件事就是：为所欲为。

60、你虽然没有清晰地意识到，但“不甘心”情节是导致我们活的累的一个很重要的因素。比如有的家庭因为男人的出轨而导致破裂，作为女人难免对男人充满仇恨和不甘心，不甘心自己就这么被抛弃，更不甘心看到男人与小三过得津津有味的。很多年来一直也走不出这段雾霾，总是耿耿于怀而无法释怀，甚至认为天下的男人没有一个好东西，还把自己扭曲的婚姻观无形中带给了孩子。

61、在大学里更是这样，第一年你就会成长很多，因为大学里的事情自己的事情永远都是只有自己上心，别人会帮你，但是大部分事情还是要自己去独立完成的。遇见困难的事情，受人点拨之后自己去做，会遇见很多困难和绝望的时刻，但是当你走过出色干完这件事的时候，心里又会克服做一件事情的恐惧。

62、人生为人在世，谁都活得不容易、人生之事十有八九不如意、家家有本难念的经、人人有本唱的曲、累才是人生常态。古人云:人无远虑、必有近忧、各人有各人的烦心事、人生本身就是苦多乐少、别以为别人就过得比你幸福！实际上都差不多，不是身累、就是心累、人总要有一件事情烦着你？这一件麻烦事解决了，那一件烦恼事又来了。古人讲的，死了死了，一死百了，不死不了。也就是说:世上不注欢喜人！累才是人生常态，网上流传一句经典名言，讲:舒服是留给死人的，只有感觉到累，才知道自己还活着。

63、在生活中，我们经常会遇到一些不太顺心的事情，比如：别人让你生气，跟别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突等等这些，当遭遇到这些的事情，我们可以试着远离现在所处的环境，然后重新省思自己在那场冲突，为什么你会生气？想想所说过的每一句话。或许，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?于是你渐渐的就心平气和了，是不是?

64、大家最后都要毁灭，个体是这样，整个种族是这样，所有星球是这样，整个宇宙都是这样……

65、这是我见过分析抑郁患者分析的最棒的书籍了！相见恨晚！

66、物理老师说要分组学习，得照做；英语老师说他俩不能当同桌，得调位置；语文老师说班干镇不住，得重选。

67、老子的道是天之道，顺应自然，包括人的自然本能。而荀子的道是人之道，是治人之道。荀子及程朱之后的儒教，对人性的本能是不信任的，因此，他们的治人之道不仅包括君王对臣民的对治，同时也包括在儒家教育中贯穿始终的道德戒律对人性的压制。

68、另外，将自己的内心世界记录下来，也是休养的方法之一。要真实记录自己的心路历程，要把自己憎恨过的事情忠实地记录下来，如果自己曾想杀掉某个人，也要真实地记录这一想法，但是，这不能给别人看。通过记录来发泄自己郁积的情感，一直写到自己找到属于自己的人生为止。

69、大多数情况下，人的行为和内心的冲突，多半与寻求外部认同有关。 

70、要活得舒心，活得快乐，活得自在，首先就要放下贪欲，学会知足。柏拉图曾经说过：“贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。”脚踏实地的去做事，即使生活朴素平淡，也能感受到真实与幸福。

71、人活着累的原因：为名所累人要脸，树要皮，人活着很多时候都活得不现实，为人处事都被名利面子牵着鼻子走。买东西要名牌，开车买豪车，当官更是看谁当的官比较大。

72、我觉得主要还是自己的主观、心理因素。比如由于你对现状不满，或是生活、工作、社会等各方面的压力，让你觉得很累。累无非就是心累，失去信心或是对任何东西都觉得无所谓等等。从另个角度说，现在有谁不累的？但再累，人不是还要活着？就像那些乞丐，已经连做人最重要的尊严都不要了，可他们还不是一直靠乞讨为生，依然要活着，你又想得通么？自己有手有脚的一个健康大活人，不要找些说不清道不明的东东自寻烦恼~世界上有什么生物是不累的？动物不累？担心被人吃，被同类攻击等等。活着都累，关键是看自己怎么想，要怎么累的有价值。就算你得到想要的答案，你也还是要面对生活，还是要面对你不想面对的。我个人觉得，你现在最应该做的是调整好自己的心态，放松下，既然上帝让你做人，也就一辈子，过的快得很~从你什么都不知道，到现在觉得累，几十年的光阴也就这么快就过来了，何必让自己那么累呢？好好的生活，让自己享受生活不是更好么？希望你能想通。随便说一句，有时多想想那些可怜的，被病痛折磨或是没钱吃饭上学的人，你就知道你现在过的还不算太糟，珍惜生活给你的，不要到失去时再后悔。

73、不甘心其实就是不想输，输不起，自欺欺人而已，世上很多的不甘心都是自己为难自己，要不你咋总觉得活得累呢，你的累里面是不是也有一些你没有觉察的不甘心呢？换个角度去想想，所谓让你“不甘心”的事情只是上天要磨练你的最好的安排。

74、希望得到他人认可的，并不仅仅是孩子，大人也是一样的。比如，丈夫在家里拿公司的事情作为话题，说起部下工作中的不是来，其实潜台词是“连那样的部下我都能忍受，是不是很了不起啊？”其实丈夫是想得到妻子的认可，是想听到妻子“每天要承受这么多压力的你实在是太辛苦了”这样安慰的话。

75、第三天，神创造了狗。神对狗说：“你要站在门口吠，吃主人吃剩的东西。我给你25年的寿命。”

76、比不比、累不累都是自己的事。你行你上，跟我无关。这才是杨先生活出百年精彩的奥秘。

77、我们不得不承认现在的物质生活条件跟以前比有了很大的提高，但是人们却普遍上都觉得活得很累。上班族觉得累，家庭主妇也觉得累，学生们更累，为啥，为啥，这到底是为啥？难道这些“累”都是生活的必须品吗？我们为什么不能活的更轻松自在呢？近期我想写几篇文章，想探讨一下“你，为啥活得那么累？”今天就来谈谈“不甘心”这件事。

78、也许能和身边的人畅聊《琅琊榜》跌宕起伏的剧情，美轮美奂的场景，其实你更想怎样和胡歌睡一觉。

79、我们开始害怕改变，因为改变意味着跳出舒适区，重新开始，重新探索这个世界的未知领域，未知里暗藏着危险，同时也有着新的希望。

80、于是到了周最正直靠谱的小人好言相劝，可不能再拖了，这一次的不坚持或许就意味着放任的开始，会一发不可收拾。

81、除了生活太多的条条框框把我们困起来，有时候我们活得累，是因为我们太在意别人的看法。

82、世界繁杂，信息爆炸，根本没有人在乎它们的生存，地球没有鲑鱼这个物种照样丰富多彩，但它们还是受到强大力量的驱使，年复一年地奏响美丽而悲壮的生命之歌。

83、有个故事说，老王发了一万元奖金，他的心路历程却是这样的：当他听说别人都发了一千元时，他很高兴；当他听说别人发了两万元时，他已经没什么被奖励的喜悦了；而当他听说别人发了五万时，他简直在羡慕嫉妒恨！

84、中国人活得累，是因为当前国人形成了一种简单功利导向的金钱至上价值观，即一切都必须还原到金钱，金钱成为了通用价值尺度，一切价值和荣誉，都必须由金钱的强度来衡量。

85、神没说话。人对神说：“这样吧。牛还了30年给你，猴子还了10年，狗也还了10年，这些都给我好了，那我就能活到70岁。”神答应了。

86、幻灭妖僧说，我想变，我想变成一个马桶，我开心时，吃屎，我不开心时，堵屎。

87、但孝敬父母是应该的！我只是说有人给钱和没人给钱，是有区别的。

88、有一位高僧曾经说过，人为什么都活得这么累，那是因为心装了太多不该装的东西，世间的各种欲望和诱惑迷乱了你的心，让你挣扎在追求与舍弃之间，纠结于取舍与得失之间，在忙碌疲惫中奔波，可是往往你所渴求的一切似乎离你越来越远，然后你又继续的沉浸在忙碌当中，想用累来填满日子，自以为这就是充实。

89、人之所以生活那么累，是有以下几点原因造成的：