自我激励的方法

1、Finisheachdayandbedonewithit.Youhavedonewhatyoucould.

2、Believeitornot,oneofthebestdemotivatorsisyourpast.Yourpastcandragyoudownbeforeyourealizeit.Yourpastcangiveyouaheavyburdenonyourshoulders.

3、    如果你的主要目标太小、太模糊不清，使自己失去动力，不能激发你的想象力，目标的实现就会瑶瑶无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

4、在商业世界中，几乎所有成功人士，都拥有一项共同的情商特质：自我激励。

5、任何人都希望自己努力的成果能被认可、赞同和感激，这是人们前进的动力。

6、比如：①运动10到40分钟，具有改善大脑执行功能的立即和持续性讯息效果；②运动特别有助于提升和“自制”相关的执行功能；③保持适量运动，有助提升专注力，使注意力变得更加锐利；④21到30分钟的有氧运动，便足以有效地在运动后减轻焦虑感。

7、Butjusthavingadreamisinsufficient.Yourdreammustbebigenoughtoinspireyou.Itmustberealisticbutchallenging.Itmuststretchyourabilitybeyondyourcomfortzone.

8、为自己的“弱点”准备一句玩笑。那么，原先那个可怕的问题，就会变得有趣许多。

9、在激励其他人的过程中，作者发现很多人和之前的他一样，会因为“没做过”而退缩。所谓励志，其实就是看你在多大程度上掌控自己的思想，在做与不做的关头，怎么才能说服自己勇敢去尝试呢？

10、A:Datathon决赛是团体赛，每个团队有4个人。在比赛最后，每个团队需提交一份阐述详尽的解决方案的报告。经过评委评审后，将会决出冠亚季军团队，并进行现场颁奖。

11、先"排演"一场比你要面对的要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

12、今天就是一个新的一天，你又有机会重新来过了。不管过去你多么不走运，你仍然前程似锦。别让那些过去的负担束缚了你吖。

13、塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

14、哪怕你处在生活的谷底，事业不顺，感情不和，家庭不睦，所有你能遇到的倒霉事一件接着一件。

15、实际上，我们不必苦苦等待，并非只有外在的悲剧和危机才能带给我们生机和活力，挑战内在的自我也可以达到同样的效果。最简单的方式是“夸大”眼前的事，刺激自己用尽全力。比如曾有记者问篮球明星科比，“你怎么看待今晚的这场比赛？”科比严肃地说，“一场恶战即将爆发。”他把普通的比赛当成一场恶战，然后充分调动自己的全部能量去应对，最终取得了令人瞩目的成绩。

16、激励员工的目的是追求利润的最大化和建立一个具有凝聚力的团队吸引并留下优秀的人才。下面我准备了关于激励员工方法大全，提供给大家参考!

17、    每一个解决方案都是针对一个问题的，二者缺一不可。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力徒生。

18、　　树立远景迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

19、Comparingyourselfwithothersisaneffectivewaytodemotivateyourself.Evenifyoustartwithenthusiasm,youwillsoonloseyourenergywhenyoucompareyourselfwithothers.

20、继续拿读书来说，如果你的阅读速度慢、效率低，花费了大量时间和精力，却没有多少收获，那么继续阅读的兴趣就会严重受挫，慢慢的也就不想读了。

21、“‘想要’什么那还不够。你一定要对它充满渴望。你的动力一定要足够霸道，那才能跨过总是出现在路上的那些障碍。”

22、企业的经理和主管应该是一个细心的人。对员工的工作成绩，哪怕是很小的贡献也及时给予回馈。一张小纸条，一个电话留言，一封e-mail，一个两张电影票的红包，都能让员工感到自己受领导关注、工作被认可，并为此而兴奋不已。

23、千万别这么做。你跑自己的，管别人呢。拿自己和别人比，就像让一个游泳的和一个跑步的用同一时间标准斗快。都不一样，天晓得你怎么比较出来?

24、    大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之词，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。认识的棋局该由自己来摆。

25、“成功无止境，失败还有救;重要的是要有勇气玩下去。”

26、让员工明白，如果他们不努力工作或者工作没有业绩的话，就有可能被公司淘汰出局。在生存竞争常激烈的现代社会，可能失去饭碗的压力将会极大地激发员工的工作热情。

27、初入职场自我激励的方法，除了朋友，对于那些谁不支持的“朋友”你的目标是敬而远之。您的联系人会改变您的生活。与愤世嫉俗的人联系，他们会拉你的沉沦。形成那些希望你幸福和成功的人，你将采取最重要的一步，以追求幸福和成功。生活情趣是会传染的。因此，人们用同样的乐观让我们看到更多的人生期望。停止护理无关紧要的事情，做一些没有任何东西需要花很大的力气。查看聚合你的待办事项列表，找到项目，你不理解，并尽可能地摆脱这些活动。

28、锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现实的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

29、    要有一个你每天早晨醒来而为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

30、    世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会对我们穷追不舍。