健身座右铭励志名言

1、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

2、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。(健身座右铭励志名言)。

3、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

4、做工作的有心人，老板的贴心人，同事的关心人。

5、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。(健身座右铭励志名言)。

6、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

7、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

8、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

9、你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一个人哭！

10、12 “谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Coleman

11、9 “轻得跟花生一样！”——Ronnie Coleman

12、3 “强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

14、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

15、——谚语夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语跳绳踢毽，病少一半。

16、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

17、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——MarkRippetoe

18、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

19、每个人都是自己命运的设计师和建筑师，要想有所作为，就不能等待幸运降临。世界上什么事都可以发生，就是不会发生不劳而获的事！

20、看着镜子的的自己真的越来越紧致了，真的很开心，每一点改变都是在健身房的汗水换来的。无论有什么事，运动计划都没有变，我想，运动是一生的计划，与身体好好相处。

21、宣言：将来的你，一定会感激今天拼搏的自己。

22、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

23、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

24、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

25、StrongFirst主席&现代壶铃创始人

26、无论你选择做什么，追求完美的程度决定你成就的高度。

27、西点军校：如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去!stoptalkingstartdoing!

28、“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

29、(俄国诗人——马雅可夫斯基)运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健---亚里士多德日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡运动是一切生命的源泉.——达·芬奇一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事——列夫·托尔斯泰我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

30、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

31、即使是暴雨，也抵挡不住我挥洒汗水的决定。每天坚持多一秒，离好身材就越近一步。加油～

32、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

33、世界上一切事物的存在都随着因缘的变化而变化。好花不常开，好景不常存。而对无常的变化，保持冷静理性的心态，得到而不喜欢，失去而不烦恼，得与失随缘，这意味着心不受环境的摆布。要明白无常是万物存在的法则，只是它不会改变。

34、人生要走的路，没有一条是容易的路。我们只能选择一条更适合自己的路，然后凭借自己的努力，去决定自己的样子，去过上最想要拥有的那一种生活。

35、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。励志健身语录坚持!每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。(命长身体好才有逆袭的资本)

36、体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。(俄国文艺理论家)杜勃罗留波夫

37、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

38、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

39、——伏尔泰身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。

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41、你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

42、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

43、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

44、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

45、面对误解，不必要争辩，面对烦恼，不必要回避，面对失败，不必要低头，面对成功，不必要忘形，人生路上更多的是思考，用心如此，坚持如此。

46、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

47、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

48、10 “对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

49、我的理智尖叫着说“不”，但我的心却低声说“是”现实告诉我不要去做，却想告诉我去尝试。

50、折腾了一天，晚上跟室友跟教练一起运动健身挥洒汗水说说笑笑，回来太晚吹头发还有两个陌生人的帮助，然后看个自己喜欢的综艺，再睡一觉，又发现了生活美好的一面！这两个月经历了生死离别，又经历了非人性化，就把它当作一种经历和成长吧！晚安，4月5月！

51、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

52、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

53、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

54、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

55、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。如果要飞得高，就该把地平线忘掉。顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

56、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

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58、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

59、——伏尔泰运动是一切生命的源泉。——达·芬奇只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

60、你终会明白，健身前后的热身和前戏一样重要。

61、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。